妊娠中の誕生日の過ごし方は？妻に喜ばれるディナーやプレゼントの選び方

妊娠中の誕生日や結婚記念日などどんな過ごし方がおすすめ？

妊婦さんは体調の変化もあり、普段通りのお祝いができないかも・・・という方も多くいます。
そんな中でも体調第一に特別なお祝いができたらいいですよね。

妊娠中の奥さんの誕生日はどんなディナーやプレゼントが良いのか迷っている方向けにも書いていきます。

妊娠中の誕生日の過ごし方

妊娠中の誕生日の過ごし方は、大前提として妊婦さんの体調が優先です。

妊娠初期、中期、後期など体調もその時で変化します。

サプライズにこだわりすぎず、妊婦さんが安心して楽しめる過ごし方でお祝いしましょう。

家でのんびり贅沢なお祝い

一番安心な誕生日の過ごし方は、家でのんびり少し贅沢なお祝い！

どうしても妊娠中は体調が気になってしまったり、後期になるとお腹も張りやすいなど不安な妊婦さんも多いですよね。

そんな時は無理せず家でのんびりお祝いするのがおすすめです。

高級な食材や誕生日ケーキ、デザートなど特別感のあるメニューを手作りでなくても準備するだけで楽しいですよね。

▼百貨店からかわいいハンドメイドケーキのお取り寄せ

▼高級焼肉食べ比べセット（よく焼いて食べましょう）

▼健康に気を付けている妊婦さんには高級フルーツもおすすめ

食べ物は妊婦さんに配慮して、アルコールや生もの、カフェインは避けましょう。

他にも体調によって人それぞれ食べたいものが違うので、どんなものが食べたいか聞いておけると良いです。

私はワインの代わりに濃い目のブドウジュースを飲んでワイン気分を味わいました～。

高級なディナーやランチの外食

体調に問題のない妊婦さんは近場での高級ランチやディナーもおすすめです。

産後は2人の時間がなかなかとれないため、思い出になるような食事プランも喜ばれます。

選び方のポイントは、

・妊婦さんの負担にならない移動距離で

・食材に注意
（生もの、アルコール、カフェイン以外にも妊婦さん本人に食べたいものなど確認しておきましょう）

・高級で落ち着けるお店
（人混みや衛生管理の良くないお店は避けましょう）

です。

ランチにするかディナーにするかなども妊婦さんの体調に合わせてあげると良いですね。

マタニティ向けのメニューやプランのあるホテルディナーなどもあります。

特別感があって良い思い出になりそうですね！

マタニティフォトを記念に撮影

妊娠中だからこその記念撮影として、マタニティフォトを撮るというのもおすすめです。

意外と妊娠中の写真って、改めて撮影する機会がないんですよね。

▼誕生日や結婚記念日などと合わせておしゃれなマタニティフォトをプロに撮ってもらうプランも喜ばれそうです。

マタニティフォトの出張撮影

妊娠中の妻に喜ばれるプレゼントは？

妊娠中の誕生日や結婚記念日のプレゼントは、どんなものが喜んでもらえるでしょうか？

妊娠中に重宝するグッズ

マタニティグッズや妊娠中のケアができるものなどがおすすめです。

妊娠期間を楽しく過ごせたり、リラックスできるようなグッズもいいですね！

▼ヴェレダからマタニティ専用ボディオイルとボディバター

妊娠線の予防にもなるので妊婦さんにおすすめ。

▼妊娠中～授乳期まで大活躍の抱き枕【ハグモッチ】

妊娠後期に特に重宝してました。
おかげでぐっすり眠れたので買ってよかったです♪

家事の時短ができる家電

これから赤ちゃんが産まれることで、家事と育児の両立がどうしても大変になってきます。

時短ができる家電は実用的でもらったらうれしい妊婦さんが多いかと思います。

▼掃除の時短に！ルンバ

私も出産をきっかけにルンバと食洗器、乾燥機付き洗濯機を導入しましたがとても重宝しています♪

産休中に楽しめる趣味グッズ

いつも仕事をしている妊婦さんは産休に入るとと時間ができるため、何か始めたくなる人も多いです。

そんな時に新しい趣味になりそうなグッズもおすすめです。

外出があまりできない妊婦さんでも楽しめるといいですね。

▼手芸が好きな人におすすめ！ベビー用品の手作りキット

【スーパーセール10％OFF】ハマナカ オーガニックコットン べビー がらがら うさぎとことり H434-542 手作りキット 手芸キット ハンドメイド ベビー用品 オーガニックコットンベビー こもの 小物 パイル生地 価格：1,959円（税込、送料別) (2026/3/5時点) 楽天で購入

妊娠中の誕生日の過ごし方まとめ

妊娠中でも誕生日や結婚記念日などのお祝い事は、特別な日だからこそ楽しく過ごしたいですよね。

ただし妊婦さんの体調が第一なので、無理なく過ごせるプランにしましょう。

ランチやディナーはサプライズや特別感にこだわらず、体調や時期に合わせて日程や場所、食事内容など決めると安心して過ごせますよ。

マタニティ期間のお祝いは良い思い出♪